夫は週3のデイケアのない日は

テレビとパソコンで椅子に

張りついています。

何もやれることが無いよりは

良いのですが..

　

ずっと座りっばなしだと

筋肉がかたまるので

1時間に1回

ソファーに座り直し . . ます。

？アレ

立った時に

屈伸運動するんじゃなかったっけ？

( ・∇・)

2022.2